Викторина про кефир

3543_1
Открывайте учебники и вынимайте ручки, потому что мы начинаем викторину про самый популярный молочный продукт — кефир! Вы готовы узнать все о его химическом составе, полезных свойствах и рецептах?

Первый вопрос: что такое кефир? Ключ к ответу — микроорганизмы, которые добродушно живут в этом напитке. Имеются ввиду полезные бактерии — лактобациллы и лактококки, которые производят ферменты и молочную кислоту. Это идеальное сочетание делает кефир источником живых пробиотиков, которые помогают нашему организму.

Второй вопрос: какой химический состав у кефира? Этот напиток богат кальцием, белками и витаминами группы B. Но его главная особенность — это низкое содержание жира и лактозы, благодаря чему кефир может стать идеальным продуктом для питания людей, которые страдают от непереносимости лактозы.

Третий вопрос: какие полезные свойства у кефира для здоровья? Кефир может помочь в борьбе с депрессией и улучшении пищеварения, а также он может помочь коже благодаря антибактериальным свойствам. Поправление иммунитета и снижение уровня холестерина — еще одни из полезных свойств этого напитка.

Ну а теперь, самое интересное! Четвертый вопрос: какие существуют рецепты кефира? Можно просто пить его, добавлять в кулинарию, использовать в выпечке и даже приготовить некачественной мороженное! Один литр кефира, теперь уже без лактозы, смешайте с одной банан, гранатом и пустырником.

Так что, друзья, читайте о продуктах, учите образование и питайтесь правильно. Удачи!

Тест онлайн

Выберите вариант, который вы считаете правильным. Правильный ответ подсветится зеленым, а неправильный красным цветом.

Нажмите "Поделиться", чтобы увидеть ваши результаты!


Просто скажите нам, кто вы, чтобы увидеть ваши результаты!

Викторина про кефир Вы ответили на %%score%% из %%total%% вопросов
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...